Régularisation de carrière : faire corriger son relevé avant la retraite

Mis à jour le 29 octobre 2026

Votre relevé de carrière sert de base au calcul de votre retraite. S’il manque une période, elle ne comptera pas, sauf si vous en demandez la correction avec un justificatif. Mieux vaut le faire avant de demander votre retraite : après, il faut passer par une révision ou un recours.

Les périodes qui manquent le plus souvent

  • Les premiers emplois, les jobs d’été et l’apprentissage.
  • Le chômage, la maladie, la maternité, l’invalidité.
  • Le service national.
  • Les années à l’étranger et les activités d’indépendant.
  • Des salaires mal reportés ou des points de retraite complémentaire absents.

Notre guide les erreurs du relevé de carrière détaille les signes à repérer.

Comment faire corriger votre relevé

  1. Téléchargez votre relevé de carrière dans votre compte sur info-retraite.fr.
  2. Repérez chaque période absente ou incomplète, année par année.
  3. Rassemblez un justificatif pour chacune : bulletins de salaire, certificat de travail, attestation de France Travail, relevé d’indemnités journalières de l’Assurance maladie, état des services pour le service national.
  4. Déposez la demande : en ligne à partir de 55 ans sur info-retraite.fr, et à tout moment auprès de votre caisse Agirc-Arrco pour la retraite complémentaire (vérifier et corriger son relevé).
  5. Suivez la réponse. En cas de refus, vous avez 2 mois pour saisir la commission de recours amiable de votre caisse (contester une décision).

Ce que fait le cabinet

Un conseiller lit votre relevé avec vous, dresse la liste des périodes à corriger et des justificatifs à réunir, prépare et dépose les demandes auprès de chaque caisse, puis suit les réponses. Si une caisse refuse, il prépare le recours. Les délais dépendent des caisses : la Cour des comptes a constaté que leurs délais d’instruction se sont dégradés en 2025 (délais des caisses de retraite).

Ce qui est gratuit, ce qui est payant

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Qui vous répond

Émilie Duvot, conseillère retraite, a fondé en 2022 le cabinet Mon Conseiller Retraite (société Mercuralia), qu’elle dirige avec Benoît Martin. Elle a appris le métier à partir de 2020 dans un cabinet de conseil retraite qui accompagnait les salariés, les cadres et les dirigeants de grandes entreprises : dates de départ, montants, conditions, examen de chaque dossier. Elle est diplômée d’un master 2 Gestion de patrimoine et finances (IAE Lyon, 2023). Qui sommes-nous

Questions fréquentes

Puis-je régulariser ma carrière seul ?

Oui : la demande se fait en ligne, gratuitement. Le cabinet est utile quand les périodes à corriger sont nombreuses, anciennes, à l’étranger ou réparties entre plusieurs régimes.

Je n’ai plus de bulletin de salaire : que faire ?

Une attestation de l’employeur conforme au livre de paie peut le remplacer, ou, à défaut, le certificat de travail. L’Assurance retraite publie la liste des pièces acceptées (les erreurs du relevé de carrière).

Et si je suis déjà à la retraite ?

Une erreur peut encore être corrigée, mais le délai compte : 2 mois après la notification pour contester le calcul (erreur de pension et révision).

Votre situation demande un examen complet ? Décrivez-la en quelques lignes : un conseiller vous répond et, si un accompagnement est utile, vous en donne le contenu et le prix avant tout engagement.

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